송파구 장지천, 서울의 베네치아로 만든다!
송파구 장지천, 서울의 베네치아로 만든다!서울시 수변활력거점 조성 공모 최종 선정…시비 30억 확보▲진입로 개선 ▲휴게 및 전망공간 ▲장지천 벚꽃길 잇는 계단식 휴게데크 조성 등‘송파대로 명품거리’...
송파책박물관, 여름방학 맞아 연령대별 전시체험 프로그램 3종 운영
전시연계 교육프로그램 8월 1일~13일까지 운영…아동부터 초등학생, 성인까지 체험 가능▲동화마을로 초대합니다 ▲와글와글, 시간여행 ▲두근두근, 깜짝! 퀴즈 수레송파구(구청장 서강석)가 여름방학을 맞아 오는 8월 13일까지 송파책박물관에서 연령별로...
송파구, 아동·청소년참여위원 40명 위촉…활동 시작!
지난 12일 제13기 위촉식 개최…초등학생부터 대학생까지 연령대 다양정기회의 및 정책토론회, 정책참여학교, 축제 모니터링 등 구정 참여 활동송파구(구청장 서강석)가 지난 12일 ‘송파구 아동·청소년참여위원회 푸른솔’ 위촉식을...
오는 16일 구립송파극단 창단기념연극 개최
12월 16일 17시 송파구민회관서 ‘구립송파극단’ 창단공연 막 올려고등학생부터 교사, 주부, 시니어 모델까지 주민들이 만드는 가슴 따뜻한 가족이야기서강석 송파구청장 “문화와 예술의 힘으로 더욱 풍요로운 도시...
송파구 이모저모 알릴 인플루언서 모두 모여라…제4기 ‘송파 영상크리에이터’ 모집!
2월 말까지 접수, 총 3팀 모집해 3월 11일~연말까지 송파구 홍보영상 제작SNS 공유 및 다양한 협업 전개…활동비, 각종 행사 초청, 최다 조회 수 시상까지송파구(구청장 서강석)가...
지구도 행복한 ‘그린 크리스마스’ 만들어요!
송파구 잠실2동, 컵홀더 및 옷걸이 등 폐품 활용해 크리스마스 장식
재활용쓰레기 조형물도 전시…주민에게 자원 재활용 중요성 알려
송파구(구청장 서강석)는 연말연시 발생하는 불필요한 쓰레기를 줄이고 친환경 실천문화 확산을 위해...
중둔근이 어디에 위치하는지, 어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?
운동을 조금이라도 해보신 분들께서는중둔근에 대해서 들어본 적이 있으실 거에요.정확히 중둔근이 어디에 위치하는지,어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?오늘은중둔근에 대해 알아보도록 하겠습니다 :)중둔근은걷기, 서기, 균형 잡기...
송파구, 교보문고 잠실점과 손잡고 직원 문화복지 챙긴다!
8월 8일, 송파구-교보문고 잠실점 업무협약…도서?문구 구매 10% 할인퇴근길 문화 충전으로 지친 심신 위로 받고, 섬김행정에 매진송파구(구청장 서강석)가 지난 8월 8일 교보문고 잠실점과 업무협약을 체결하고...
송파구청장 “창의·혁신·공정으로 새 변화”…신년인사회
송파구는 송파책박물관에서 오는 8월 31일까지 2023년 기획 특별전시 '웰컴 투 조선'을 개최한다고 13일 밝혔다.소장 외서를 활용해 19세기 말~20세기 초 조선을 방문했던 외국인들이 기록한 한국의...
미래 영화인들의 축제! ‘송파구 청소년 영화제’ 성료
미래 영화인들의 축제! ‘송파구 청소년 영화제’ 성료
송파구, 10월 25일 롯데시네마 월드타워점에서 시상식 및 상영회
총상금 300만 원, 대상에 잠신중학교 ‘조연의 법칙’
10월 25일~26일 송파구 교육박람회에서도 상영
송파구(구청장 서강석)가 영화인을 꿈꾸는 청소년들의 축제 장인 ‘송파구 청소년 영화제’를...
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겨울 다이어트가 성공률이 높은 이유
최근 추운 날씨로 활동량이 확 줄어들고집에만 계시지 않으신가요?오늘은 겨울에 다이어트를 해야하는 이유에대해 알려드리겠습니다!1.갈색지방 활성화우리 몸은 항상성을 유지하려 하는데외부 온동가 낮은 경우,몸은 열을 만들기 위해...
면역력에 도움이 되는 필라테스에 대해 알아보겠습니다
급격히 추워지는날씨 때문에내 몸 건강에더욱 신경 쓰게 되는요즘입니다.날씨가 추워지면서면역력이 떨어지게 되는데요오늘은필라테스가 면역력에 미치는 영향과면역력 저하 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다!환절기에우리가 제일 크게걱정하는 것 중 하나는바로면역력입니다.면역력이란?우리의...
하체부종과 손발 수족냉증 완화법
오늘은 하체부종과 손발 수족냉증완화에 대해 알아보도록 하겠습니다!추워지는 날씨, 몸이 더 무겁게 느껴지시죠?요즘처럼 날씨가 부쩍 쌀쌀해지면몸이 자연스럽게 움츠러들고,운동하기가 더 어려워지죠게다가 손발이 차거나,몸이 무겁게 느껴질 때도...
요가와 필라테스 무엇이 나와 맞는 운동일까요?
오늘은요가와 필라테스의차이점과나에게맞는 운동은무엇인지에 대해알아보겠습니다.요가란?요가는수천 년의 역사를 가진고대 인도의 운동법으로몸과 마음,영혼의 균형을 맞추는 데중점을 둡니다유연성 향상= 지속적인 스트레칭과몸의 흐름을 통해유연성이크게 개선됩니다.정신적 안정= 명상적인 요소가 많아스트레스...
중둔근이 어디에 위치하는지, 어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?
운동을 조금이라도 해보신 분들께서는중둔근에 대해서 들어본 적이 있으실 거에요.정확히 중둔근이 어디에 위치하는지,어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?오늘은중둔근에 대해 알아보도록 하겠습니다 :)중둔근은걷기, 서기, 균형 잡기...
바르게 걷지 못하는 이유와 올바른 보행방법
일상생활에서걷기는 매일 하지만많은 분들이잘못된 자세로 걷고 있다는 사실!무릎을 스치면서 걷는다거나골반을 튕기며 걷는 사람을흔히 볼 수 있습니다.그래서 이번 시간에는바르게 걷지 못하는 이유와올바른 보행방법에 대해알려드리겠습니다.바르게 걷지...