송파구 노상 공영주차장, 스마트한 무인정산서비스 제공
주차관리인 기다릴 필요 없는 무인주차시스템 도입으로 원스톱 정산서비스 실시2025년까지 순차적으로 설치 예정…건물식 공영주차장은 무인화 완료송파구(구청장 서강석)가 공영주차장을 이용하는 주민들의 편의를 증진하고 쾌적한 주차환경을 제공하기...
송파구, AI활용 ‘지능형 선별관제시스템’ 구축…관제 공백 보완해 신속 대응
석촌호수 루미나리에 축제, 팝스타 내한 공연 등 대규모 행사 잇따라오는 19일 CCTV 250대 우선 적용, 1,000대까지 순차 확대영상 분석해 위험?위협 요소 판단…관제요원에 우선 표출,...
제32회 ‘송파구민의 날’ 기념식 개최 서강석 구청장 “가장 잘하는 행정으로 구민 기대 부응”
88올림픽도시 기념 ‘송파구민의 날’…올해 한성백제문화제와 연계9월 22일 올림픽공원 평화의 문 광장에서 기념식김영관 애국지사 구민대상…개인 13명, 단체 2팀에 구민상 수상송파구(구청장 서강석)가 제32회 ‘송파구민의 날’ 기념식을...
송파구, 이번엔 공동주택 교통안전 챙긴다! 단지내도로 교통안전점검 및 컨설팅 무료 지원
한국교통안전공단(TS)과 함께 관내 3개 아파트 단지 교통안전 실태점검단지 내 교통사고 위험요인 점검 및 개선책 제시…안전한 주거환경 조성송파구(구청장 서강석)가 공동주택 단지 내 도로에서 발생하는 교통사고를...
송파구-서울아산병원, 청소년 ‘심장초음파 검사’ 무료 지원
송파구, 고등학생 대상 무료 ‘심장초음파 검사’ 지원‥예약 시스템도 구축서울아산병원 심장병원 전문의가 직접 검사…필요시 진료 연계도송파구(구청장 서강석)가 청소년기 무증상 심장판막질환 조기진단을 위해 서울아산병원과 협력하여 고등학생을...
꽃으로 먼저 만나는 가을…송파구, 메리골드?국화 등 계절꽃으로 새단장
송파 주요 지점 테마화단 조성…가든멈, 스프레이 국화 등 가을꽃 식재가을 정취 만끽하도록, 도로변 계절꽃 가득한 아름다운 거리로 탈바꿈송파구(구청장 서강석)가 다가오는 가을을 맞이해 잠실역 사거리...
송파구, ‘아동보호구역’ 10곳 시범 지정?운영!
범죄로부터 아동 보호해 안심할 수 있는 환경 조성경찰?학부모?자율방범대 협력…순찰 등 범죄 예방 활동올해 어린이공원 등 100개소로 확대…CCTV 보수?교체도, 보호체계 강화최근 이상동기 범죄 등으로 사회적...
송파구, 청렴과 존중?배려 조직문화 결의대회…청렴문화 확산 앞장
9월 1일, 구청장과 전 직원 함께 청렴한 공직문화 조성위한 실천결의 다짐매월 첫째 주 ‘존중?배려 주간’ 지정, ‘실천서약식’과 ‘특강’도 진행서강석 구청장 “청렴문화 기틀 마련, 구민에게...
송파구, 9월부터 ‘학교로 찾아가는 오케스트라’ 운영
송파구립교향악단 연계, 7개 중?고교 찾아 오케스트라 공연 개최해설과 함께 클래식?오페라?뮤지컬 다양한 음악 즐길 기회 제공오케스트라 지휘, 교향악단과 협연 가능한 참여형 프로그램도 진행송파구(구청장 서강석)가 오는...
모두의 쉼터!…송파구, 잠실근린공원 새 단장
잠실근린공원, 정비 후 16년 지나 노후…시니어운동시설, 산책로 등 정비내년 상반기 실내놀이터 개장…계절, 날씨 상관없이 뛰노는 공간어린이부터 어르신까지 전 세대 아우르는 도심 속 휴식처로송파구(구청장 서강석)가...
Latest article
살은 빠지는데 라인이 안 예뻐지는 이유
🧍 운동해도 라인이 안 바뀌는 이유는단순히 운동량 부족 때문만은 아닙니다같은 운동을 해도어떤 근육을 먼저 쓰느냐에 따라몸의 변화는 완전히 달라집니다.👉 특히 잘못된 패턴이 있으면열심히 해도...
운동하는데 배가 안 들어간다면?? 복부 힘부터 확인!!
🧍 복부 힘이 약하면 가장 먼저 몸 중심이 흔들립니다복부는 단순히 배를 납작하게 만드는 근육이 아니라몸의 중심을 지지하는 코어의 핵심 역할을 합니다.복부 힘이 부족하면척추와 골반을...
📌 일자목, 단순 자세 문제가 아닙니다
휴대폰이나 컴퓨터를 오래 보다 보면자연스럽게 고개가 앞으로 나오게 됩니다.처음엔 단순히 자세 문제처럼 보이지만이 상태가 반복되면 목의 정상 커브가 사라지면서일자목(거북목) 형태로 변할 수 있습니다.🔍 일자목이...
허리통증, 쉬면 괜찮아질까요? 반복된다면 원인을 먼저 확인해야 합니다 ⚠️
허리통증은 왜 반복될까요?허리통증은 단순히 피곤해서 생기는 경우도 있지만,대부분은 일상 속 자세 습관에서 시작됩니다.오랜 시간 앉아있거나,
한쪽으로 기대는 자세가 반복되면허리 주변 근육이 긴장하고 척추에 부담이 쌓이게...
출산후에 임신한것처럼 보인다면?
많은 회원님들께서산후회복을 위해 필라테스를하고 계신데요그 중 많은 고민을 차지하는 복부!그래서 오늘은복직근이개에 대해알아보려고 합니다!복직근이개(Diastasis Recti)란?출산 후에도 임신한 것처럼 보인다면,복직근이개일 수도 있습니다.그렇다면 복직근이개가 뭘까요?복직근이개(Diastasis Recti)란임신 중에...
척추강직증에 좋은 운동?
오늘은척추강직증에필라테스가 좋은 이유에 대해알려드리려고 하는데요!우선,척추강직증에 대해알려드리겠습니다.척추강직증은주로척추와 천장관절에염증을 일으키는만성 염증성 질환입니다.척추강직증의정확한 원인은완전히 밝혀지지 않았지만,유전적 소인과면역 시스템의 이상이복합적으로 작용하여발생한다고 볼 수 있답니다.이 질환은시간이 지나면서척추 뼈가 굳어지고,결국에는척추가...