“송파구 예비군 선배님들, 훈련장까지 편안한 수송 책임지겠습니다!”
송파구, 무료 예비군 수송 버스 운영…3월 4일부터 운행 시작서강석 구청장 “원거리 이동 없이 불편 최소화, 군·관 협력 지역안보태세 확립”송파구(구청장 서강석)가 동원훈련에 소집되는 예비군들의 편의를...
제32회 ‘송파구민의 날’ 기념식 개최 서강석 구청장 “가장 잘하는 행정으로 구민 기대 부응”
88올림픽도시 기념 ‘송파구민의 날’…올해 한성백제문화제와 연계9월 22일 올림픽공원 평화의 문 광장에서 기념식김영관 애국지사 구민대상…개인 13명, 단체 2팀에 구민상 수상송파구(구청장 서강석)가 제32회 ‘송파구민의 날’ 기념식을...
송파구, 아동·청소년참여위원 40명 위촉…활동 시작!
지난 12일 제13기 위촉식 개최…초등학생부터 대학생까지 연령대 다양정기회의 및 정책토론회, 정책참여학교, 축제 모니터링 등 구정 참여 활동송파구(구청장 서강석)가 지난 12일 ‘송파구 아동·청소년참여위원회 푸른솔’ 위촉식을...
“힘내”라는 말보다 “힘들었지?”…송파구, ‘마음달램’ 문구로 직원들 위로와 격려
송파구, 지난 6월 직원 대상 ‘마음달램 문구 공모전’ 열어총 117명 참여, 최종 5개 문구 선정…따뜻한 격려, 포용의 글 많아구청사 내 작품 전시…감정노동?비상근무에 지친 직원들...
송파구, 교보문고 잠실점과 손잡고 직원 문화복지 챙긴다!
8월 8일, 송파구-교보문고 잠실점 업무협약…도서?문구 구매 10% 할인퇴근길 문화 충전으로 지친 심신 위로 받고, 섬김행정에 매진송파구(구청장 서강석)가 지난 8월 8일 교보문고 잠실점과 업무협약을 체결하고...
송파구, ‘딸기농장 봄나들이’로 치매어르신 마음 치유!
4월 2일 치매환자 20명 대상 ‘딸기 따러 왔나 봄’ 딸기농장 체험행사 열어▲인공수분 ▲수확 ▲시식·소감공유 ▲양어장 먹이주기 ▲사회성향상활동 등서강석 송파구청장 “모든 구민 행복한 노후 위해...
송파구, ‘2023 스마트도시’ 인증 획득!
국토부, ‘2023 스마트도시’ 6곳 선정…송파구, 생활밀착형 사업 높은 평가지능형 선별관제, 스마트폴 구축 등 주민 편의?안전 반영한 사업 추진송파구(구청장 서강석)가 지난 26일 국토교통부 주관 ‘2023년...
송파구, 2023년 ‘평생학습도시’ 2연속 재지정
2020년 이어 2연속 재지정…인구특성 반영한 전세대 맞춤형 학습기회 제공 인정서강석 송파구청장 “누구나 평생에 걸쳐 학습할 수 있는 평생학습권 보장할 것”송파구(구청장 서강석)가 지역 내 평생교육...
송파구, 집중호우 피해학교 1.6억 원 긴급 지원…방학 중 신속 복구
송파구, 수해 입은 관내 10개 초?중?고등학교에 긴급 피해복구비 지원서강석 구청장, 학생들 안전하고 쾌적한 학습환경 조성에 앞장송파구(구청장 서강석)는 최근 집중호우로 인해 피해를 입은 관내 학교들의...
송파구, 직화구이 음식점 등 생활악취 OUT! 소규모 사업장에 악취 저감 시설 지원한다
송파구, ‘2024년 생활악취 저감시설 설치 지원’ 대상자 모집…오는 29일까지 접수악취제거율 60%, 연기제거율 90% 악취저감장치 설치, 3년간 유지관리 지원까지서강석 구청장 “실효성 있는 행정지원으로 주민 삶의...
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척추강직증에 좋은 운동?
오늘은척추강직증에필라테스가 좋은 이유에 대해알려드리려고 하는데요!우선,척추강직증에 대해알려드리겠습니다.척추강직증은주로척추와 천장관절에염증을 일으키는만성 염증성 질환입니다.척추강직증의정확한 원인은완전히 밝혀지지 않았지만,유전적 소인과면역 시스템의 이상이복합적으로 작용하여발생한다고 볼 수 있답니다.이 질환은시간이 지나면서척추 뼈가 굳어지고,결국에는척추가...
바레와 필라테스는 어떤 운동일까?
오늘은 요즘 유행하는 바레와 필라테스의 차이점에 대해 알아보도록 하겠습니다!바레와 필라테스 모두체형교정과 근력강화에 도움이 되는 운동입니다.하지만 운동방법과 초점이 살짝 다르기 때문에목적에 맞게 운동하시면더 재미있고 빠른...
겨울 다이어트가 성공률이 높은 이유
최근 추운 날씨로 활동량이 확 줄어들고집에만 계시지 않으신가요?오늘은 겨울에 다이어트를 해야하는 이유에대해 알려드리겠습니다!1.갈색지방 활성화우리 몸은 항상성을 유지하려 하는데외부 온동가 낮은 경우,몸은 열을 만들기 위해...
면역력에 도움이 되는 필라테스에 대해 알아보겠습니다
급격히 추워지는날씨 때문에내 몸 건강에더욱 신경 쓰게 되는요즘입니다.날씨가 추워지면서면역력이 떨어지게 되는데요오늘은필라테스가 면역력에 미치는 영향과면역력 저하 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다!환절기에우리가 제일 크게걱정하는 것 중 하나는바로면역력입니다.면역력이란?우리의...
하체부종과 손발 수족냉증 완화법
오늘은 하체부종과 손발 수족냉증완화에 대해 알아보도록 하겠습니다!추워지는 날씨, 몸이 더 무겁게 느껴지시죠?요즘처럼 날씨가 부쩍 쌀쌀해지면몸이 자연스럽게 움츠러들고,운동하기가 더 어려워지죠게다가 손발이 차거나,몸이 무겁게 느껴질 때도...
요가와 필라테스 무엇이 나와 맞는 운동일까요?
오늘은요가와 필라테스의차이점과나에게맞는 운동은무엇인지에 대해알아보겠습니다.요가란?요가는수천 년의 역사를 가진고대 인도의 운동법으로몸과 마음,영혼의 균형을 맞추는 데중점을 둡니다유연성 향상= 지속적인 스트레칭과몸의 흐름을 통해유연성이크게 개선됩니다.정신적 안정= 명상적인 요소가 많아스트레스...