송파책박물관, 여름방학 맞아 연령대별 전시체험 프로그램 3종 운영
전시연계 교육프로그램 8월 1일~13일까지 운영…아동부터 초등학생, 성인까지 체험 가능▲동화마을로 초대합니다 ▲와글와글, 시간여행 ▲두근두근, 깜짝! 퀴즈 수레송파구(구청장 서강석)가 여름방학을 맞아 오는 8월 13일까지 송파책박물관에서 연령별로...
송파구, ‘2023 스마트도시’ 인증 획득!
국토부, ‘2023 스마트도시’ 6곳 선정…송파구, 생활밀착형 사업 높은 평가지능형 선별관제, 스마트폴 구축 등 주민 편의?안전 반영한 사업 추진송파구(구청장 서강석)가 지난 26일 국토교통부 주관 ‘2023년...
송파구, 전국 최초! 난임시술 전문의가 “난임 의료상담” 실시!…임신준비부터 출산까지 ‘송파 건강임신 프로젝트’
8월부터 30년 경력 산부인과 전문의사가 난임부부에 심층 의료상담 지원난임 부부, 임신 원하는 송파구 주민 대상 주 3회 이상 상담 진행송파구 산모건강증진센터에 전화로 사전예약 진행송파구(구청장...
송파구, 다양한 ‘맨발걷기 산책로’ 개장
충남보령에서 가져온 황토 100% 사용해 맨발길 2곳 개장…세족장도 마련▲송파나루공원 석촌호수 따라 ▲오금공원 야산지형 그대로 살려 ‘황토체험존’ 조성서강석 송파구청장, 도심 속 황톳길 조성으로 구민 건강과...
송파구, 합법적 공무원 노동조합 재정립 선두에 서다!
지난해 12월 22일, 단체협약 시정명령 52개 조항 전면 삭제 및 수정전국 지자체 최초 불법 관행 담긴 공무원 단체협약 시정명령 이끌어내송파구(구청장 서강석)는 지난해 5월 23일...
모두의 쉼터!…송파구, 잠실근린공원 새 단장
잠실근린공원, 정비 후 16년 지나 노후…시니어운동시설, 산책로 등 정비내년 상반기 실내놀이터 개장…계절, 날씨 상관없이 뛰노는 공간어린이부터 어르신까지 전 세대 아우르는 도심 속 휴식처로송파구(구청장 서강석)가...
송파구, 2023년 ‘평생학습도시’ 2연속 재지정
2020년 이어 2연속 재지정…인구특성 반영한 전세대 맞춤형 학습기회 제공 인정서강석 송파구청장 “누구나 평생에 걸쳐 학습할 수 있는 평생학습권 보장할 것”송파구(구청장 서강석)가 지역 내 평생교육...
우리동네 취업정보 총망라…‘2024년 송파구 일자리 가이드북’ 발간!
채용정보부터 취업지원서비스, 교육훈련, 예비창업가 및 기업지원 정보까지열람은 일자리지원시설 및 동주민센터에서…구 누리집서 온라인 열람 가능송파구(구청장 서강석)는 새해를 맞아 최신 일자리 정보를 한눈에 확인할 수 있는...
송파구, 9월부터 ‘학교로 찾아가는 오케스트라’ 운영
송파구립교향악단 연계, 7개 중?고교 찾아 오케스트라 공연 개최해설과 함께 클래식?오페라?뮤지컬 다양한 음악 즐길 기회 제공오케스트라 지휘, 교향악단과 협연 가능한 참여형 프로그램도 진행송파구(구청장 서강석)가 오는...
송파의 걷기 좋은 가을 명소 4곳 소개
송파구, 도심 속 가을 명소 4곳 소개…역사길, 단풍길 등 걷는 즐거움 다양‘풍납동 달빛산책로’ 조성 완료…한성백제 역사 가진 고즈넉한 산책길위례성길, 석촌호수, 성내천 산책길…서울단풍길 99선 선정송파구(구청장...
Latest article
겨울 다이어트가 성공률이 높은 이유
최근 추운 날씨로 활동량이 확 줄어들고집에만 계시지 않으신가요?오늘은 겨울에 다이어트를 해야하는 이유에대해 알려드리겠습니다!1.갈색지방 활성화우리 몸은 항상성을 유지하려 하는데외부 온동가 낮은 경우,몸은 열을 만들기 위해...
면역력에 도움이 되는 필라테스에 대해 알아보겠습니다
급격히 추워지는날씨 때문에내 몸 건강에더욱 신경 쓰게 되는요즘입니다.날씨가 추워지면서면역력이 떨어지게 되는데요오늘은필라테스가 면역력에 미치는 영향과면역력 저하 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다!환절기에우리가 제일 크게걱정하는 것 중 하나는바로면역력입니다.면역력이란?우리의...
하체부종과 손발 수족냉증 완화법
오늘은 하체부종과 손발 수족냉증완화에 대해 알아보도록 하겠습니다!추워지는 날씨, 몸이 더 무겁게 느껴지시죠?요즘처럼 날씨가 부쩍 쌀쌀해지면몸이 자연스럽게 움츠러들고,운동하기가 더 어려워지죠게다가 손발이 차거나,몸이 무겁게 느껴질 때도...
요가와 필라테스 무엇이 나와 맞는 운동일까요?
오늘은요가와 필라테스의차이점과나에게맞는 운동은무엇인지에 대해알아보겠습니다.요가란?요가는수천 년의 역사를 가진고대 인도의 운동법으로몸과 마음,영혼의 균형을 맞추는 데중점을 둡니다유연성 향상= 지속적인 스트레칭과몸의 흐름을 통해유연성이크게 개선됩니다.정신적 안정= 명상적인 요소가 많아스트레스...
중둔근이 어디에 위치하는지, 어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?
운동을 조금이라도 해보신 분들께서는중둔근에 대해서 들어본 적이 있으실 거에요.정확히 중둔근이 어디에 위치하는지,어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?오늘은중둔근에 대해 알아보도록 하겠습니다 :)중둔근은걷기, 서기, 균형 잡기...
바르게 걷지 못하는 이유와 올바른 보행방법
일상생활에서걷기는 매일 하지만많은 분들이잘못된 자세로 걷고 있다는 사실!무릎을 스치면서 걷는다거나골반을 튕기며 걷는 사람을흔히 볼 수 있습니다.그래서 이번 시간에는바르게 걷지 못하는 이유와올바른 보행방법에 대해알려드리겠습니다.바르게 걷지...