송파의 걷기 좋은 가을 명소 4곳 소개
송파구, 도심 속 가을 명소 4곳 소개…역사길, 단풍길 등 걷는 즐거움 다양‘풍납동 달빛산책로’ 조성 완료…한성백제 역사 가진 고즈넉한 산책길위례성길, 석촌호수, 성내천 산책길…서울단풍길 99선 선정송파구(구청장...
송파구, 2023년 ‘평생학습도시’ 2연속 재지정
2020년 이어 2연속 재지정…인구특성 반영한 전세대 맞춤형 학습기회 제공 인정서강석 송파구청장 “누구나 평생에 걸쳐 학습할 수 있는 평생학습권 보장할 것”송파구(구청장 서강석)가 지역 내 평생교육...
송파구, 다양한 ‘맨발걷기 산책로’ 개장
충남보령에서 가져온 황토 100% 사용해 맨발길 2곳 개장…세족장도 마련▲송파나루공원 석촌호수 따라 ▲오금공원 야산지형 그대로 살려 ‘황토체험존’ 조성서강석 송파구청장, 도심 속 황톳길 조성으로 구민 건강과...
송파구 노상 공영주차장, 스마트한 무인정산서비스 제공
주차관리인 기다릴 필요 없는 무인주차시스템 도입으로 원스톱 정산서비스 실시2025년까지 순차적으로 설치 예정…건물식 공영주차장은 무인화 완료송파구(구청장 서강석)가 공영주차장을 이용하는 주민들의 편의를 증진하고 쾌적한 주차환경을 제공하기...
송파구, AI활용 ‘지능형 선별관제시스템’ 구축…관제 공백 보완해 신속 대응
석촌호수 루미나리에 축제, 팝스타 내한 공연 등 대규모 행사 잇따라오는 19일 CCTV 250대 우선 적용, 1,000대까지 순차 확대영상 분석해 위험?위협 요소 판단…관제요원에 우선 표출,...
제32회 ‘송파구민의 날’ 기념식 개최 서강석 구청장 “가장 잘하는 행정으로 구민 기대 부응”
88올림픽도시 기념 ‘송파구민의 날’…올해 한성백제문화제와 연계9월 22일 올림픽공원 평화의 문 광장에서 기념식김영관 애국지사 구민대상…개인 13명, 단체 2팀에 구민상 수상송파구(구청장 서강석)가 제32회 ‘송파구민의 날’ 기념식을...
송파구, 이번엔 공동주택 교통안전 챙긴다! 단지내도로 교통안전점검 및 컨설팅 무료 지원
한국교통안전공단(TS)과 함께 관내 3개 아파트 단지 교통안전 실태점검단지 내 교통사고 위험요인 점검 및 개선책 제시…안전한 주거환경 조성송파구(구청장 서강석)가 공동주택 단지 내 도로에서 발생하는 교통사고를...
송파구-서울아산병원, 청소년 ‘심장초음파 검사’ 무료 지원
송파구, 고등학생 대상 무료 ‘심장초음파 검사’ 지원‥예약 시스템도 구축서울아산병원 심장병원 전문의가 직접 검사…필요시 진료 연계도송파구(구청장 서강석)가 청소년기 무증상 심장판막질환 조기진단을 위해 서울아산병원과 협력하여 고등학생을...
꽃으로 먼저 만나는 가을…송파구, 메리골드?국화 등 계절꽃으로 새단장
송파 주요 지점 테마화단 조성…가든멈, 스프레이 국화 등 가을꽃 식재가을 정취 만끽하도록, 도로변 계절꽃 가득한 아름다운 거리로 탈바꿈송파구(구청장 서강석)가 다가오는 가을을 맞이해 잠실역 사거리...
송파구, ‘아동보호구역’ 10곳 시범 지정?운영!
범죄로부터 아동 보호해 안심할 수 있는 환경 조성경찰?학부모?자율방범대 협력…순찰 등 범죄 예방 활동올해 어린이공원 등 100개소로 확대…CCTV 보수?교체도, 보호체계 강화최근 이상동기 범죄 등으로 사회적...
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겨울 다이어트가 성공률이 높은 이유
최근 추운 날씨로 활동량이 확 줄어들고집에만 계시지 않으신가요?오늘은 겨울에 다이어트를 해야하는 이유에대해 알려드리겠습니다!1.갈색지방 활성화우리 몸은 항상성을 유지하려 하는데외부 온동가 낮은 경우,몸은 열을 만들기 위해...
면역력에 도움이 되는 필라테스에 대해 알아보겠습니다
급격히 추워지는날씨 때문에내 몸 건강에더욱 신경 쓰게 되는요즘입니다.날씨가 추워지면서면역력이 떨어지게 되는데요오늘은필라테스가 면역력에 미치는 영향과면역력 저하 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다!환절기에우리가 제일 크게걱정하는 것 중 하나는바로면역력입니다.면역력이란?우리의...
하체부종과 손발 수족냉증 완화법
오늘은 하체부종과 손발 수족냉증완화에 대해 알아보도록 하겠습니다!추워지는 날씨, 몸이 더 무겁게 느껴지시죠?요즘처럼 날씨가 부쩍 쌀쌀해지면몸이 자연스럽게 움츠러들고,운동하기가 더 어려워지죠게다가 손발이 차거나,몸이 무겁게 느껴질 때도...
요가와 필라테스 무엇이 나와 맞는 운동일까요?
오늘은요가와 필라테스의차이점과나에게맞는 운동은무엇인지에 대해알아보겠습니다.요가란?요가는수천 년의 역사를 가진고대 인도의 운동법으로몸과 마음,영혼의 균형을 맞추는 데중점을 둡니다유연성 향상= 지속적인 스트레칭과몸의 흐름을 통해유연성이크게 개선됩니다.정신적 안정= 명상적인 요소가 많아스트레스...
중둔근이 어디에 위치하는지, 어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?
운동을 조금이라도 해보신 분들께서는중둔근에 대해서 들어본 적이 있으실 거에요.정확히 중둔근이 어디에 위치하는지,어떤 기능을 하는 지 알고 계신가요?오늘은중둔근에 대해 알아보도록 하겠습니다 :)중둔근은걷기, 서기, 균형 잡기...
바르게 걷지 못하는 이유와 올바른 보행방법
일상생활에서걷기는 매일 하지만많은 분들이잘못된 자세로 걷고 있다는 사실!무릎을 스치면서 걷는다거나골반을 튕기며 걷는 사람을흔히 볼 수 있습니다.그래서 이번 시간에는바르게 걷지 못하는 이유와올바른 보행방법에 대해알려드리겠습니다.바르게 걷지...